I chakra dell’amore (terza parte)
Il terzo chakra dell’amore è “Manipura”, che significa “gemma splendente”. L’elemento che lo caratterizza è il fuoco.
Questo chakra è un piccolo sole situato all’altezza della bocca dello stomaco.
Risveglia il potere, stimola l’autodeterminazione, dando la possibilità di essere individui autonomi e concentrati sul proprio potere personale. Aumenta la combattività e ci rende determinati e perseveranti nel raggiungimento degli obiettivi.
Quando “Manipura” è bloccato
Se questo chakra non fluisce come dovrebbe, ci si sente insicuri, bisognosi di continue rassicurazioni e conferme da parte degli altri, dipendenti dal giudizio altrui. Questo anche in amore.
Ci sentiremo continuamente in balia dell’altra persona, con la continua ossessione di averne il controllo. Se è vero che questo accade in genere a tutte le persone innamorate, dobbiamo essere in grado di controllare questo sentimento di possesso e acquistare fiducia nell’altro.
Potenziando “Manipura” riusciremo ad equilibrare il senso di dipendenza e ad aumentare il livello di passionalità all’interno della coppia. Questo ci porterà a rafforzare la capacità di lottare per la coppia, per il raggiungimento di obbiettivi comuni. E anche il sesso ne trarrà un grande giovamento.
Sviluppare “Manipura” fa bene alla coppia
Dobbiamo essere consapevoli del fatto che un po’ di autonomia serve alla coppia, perché stimola il desiderio erotico.
In questo modo il partner non ci darà per scontati, ma avrà sempre la voglia di conquistarci e la curiosità di scoprire nuove cose insieme.
Come risvegliare “Manipura”? Ecco un semplice esercizio che vi aiuterà sicuramente.
Ponetevi davanti ad uno specchio, e guardate la vostra immagine rischiarata da una candela.
Immaginate che la luna piena (se siete donne), o il sole (se siete uomini)si sovrapponga al vostro viso. Convincetevi di essere energici e vitali come il sole, oppure sensuali e magnetici come la luna.
Questa convinzione vi aiuterà ad essere più sicuri di voi stessi e del vostro magnetismo. Se non amate prima voi stessi, come riuscirete ad amare un’altra persona?
3 Settembre 2008 at 21:30
Ciao. Non sono molto pratico del mondo dei chakra; ho seguito raramente dei corsi di yoga. Comunque a me capita questo:
A volte capita che concentrandomi per alcuni secondi senta una fitta nel terzo occhio persistente per tutta la concentrazione, al rilascio della condizione sento svilupparsi un calore molto forte a livello del Manipura ed un improvviso aumento cardiaco. E’ una cosa normale? E’ già capitato ad altri di voi? Non à nulla di che!? Mi piacerebbe sentire qualche parere grazie a tutti. Ciao