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	<title>Blog benessere</title>
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	<description>Informazioni, notizie e consigli per stare bene con se stessi</description>
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		<title>Un decalogo per la prevenzione del cancro</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 07:23:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Fondo mondiale per la ricerca sul cancro]]></category>
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		<description><![CDATA[
Il rapporto tra alimentazione e incidenza dei tumori è stato ormai accertato da una serie di studi scientifici effettuati in tutto il mondo. Per questo il Fondo mondiale per la ricerca sul cancro ha raccolto in un volume dieci regole semplicissime, osservabili da chiunque, su come difendersi dai tumori. La prevenzione è un’arma importante ed [...]]]></description>
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		<title>19 Marzo: Giornata Nazionale del Dormiresano</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:40:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<category><![CDATA[giornata nazionale del dormiresano]]></category>
		<category><![CDATA[insonnia]]></category>
		<category><![CDATA[sonno]]></category>

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		<description><![CDATA[
Milioni di italiani soffrono di insonnia e disturbi legati al sonno. Eppure, lo abbiamo ribadito tante volte, dormire bene è uno dei primi requisiti per il nostro benessere psico-fisico. Ecco perchè chi si occupa del sonno a livello medico ha deciso di dedicare un&#8217;intera giornata a questo tipo di problema, che coinvolge tante persone, giovani [...]]]></description>
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		<title>Il massaggio infantile, una pratica antica e benefica</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 16:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Non è un trattamento, e neppure  una terapia.  Si tratta piuttosto di un gesto che è antico quanto il mondo, che fa bene al bambino, ma anche ai suoi genitori. Attraverso il tocco il neonato stabilisce il suo primo, fondamentale contatto con la vita e sperimenta l’attaccamento verso chi lo ha messo al mondo. Alla [...]]]></description>
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		<title>Pranoterapia e Massaggio Sonoro</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 15:54:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Questa è la testimonianza diretta di un lettore del blog,  che ci racconta come si esegue questo trattamento, e che di tipo di sensazioni fisiche e psichiche provoca in chi vi si sottopone.
La sinergia della Pranoterapia e della Campana tibetana creano un legame magico, etereo e particolarmente indovinato per l&#8217;abbassamento dello stress e per la [...]]]></description>
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		<title>A Cerignola (Fg) un corso per imparare a&#8230; correre</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 14:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La corsa è un&#8217;attività sportiva che può sembrare a prima vista semplice, ma in realtà è piuttosto complessa. Imparare a correre è l&#8217;obiettivo della prima edizione del &#8220;Corso di avviamento alla corsa&#8221; per adulti e ragazzi dai 18 anni in su. Il percorso formativo è stato organizzato dall&#8217;A.S.D. Sport Village &#8220;Luka&#8217;s Club&#8221; di Cerignola (Fg), [...]]]></description>
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		<title>Lucidalabbra alla birra: una invenzione della “Heineken”</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 09:39:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<category><![CDATA[make-up]]></category>

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		<description><![CDATA[
Non c’è davvero più limite alla fantasia nell’inventarsi di tutto. Ora ci mancava pure il “beer gloss”, il lucidalabbra al sapore di birra, che la nota casa di produttrice “Heineken” ha lanciato come idea regalo. Ma a quanto pare, ci sono già le prime polemiche.
Che nel mondo dei cosmetici e del make-up c’è un nuovo [...]]]></description>
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		<title>Sfogare la rabbia: un toccasana per il cuore</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 18:15:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Lo stress è il nemico numero uno del nostro tempo. Nessuno può dirsi completamente immune, quello che cambia è piuttosto il modo di gestirlo. Secondo i risultati di una ricerca condotta dal Research Institute di Stoccolma, ha più probabilità di contrarre patologie cardiovascolari chi tiene rabbia e tensione accumulate dentro, senza sfogarsi.  Lo studio [...]]]></description>
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		<title>&#8220;Go green&#8221;: la rivoluzione verde è iniziata</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 16:17:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Come afferma l&#8217;autore del libro, Diego Masi, la &#8220;green revolution&#8221; parte dal basso, e investe il nostro stile di vita, le abitudini, la realtà di ogni giorno. Anche la comunicazione deve adattarsi a questi nuovi standard, usando d&#8217;ora poi le parole collegate a tale &#8220;svolta verde&#8221;.
Tutti noi sentiremo parlare sempre più spesso di &#8220;Green Economy&#8220;, [...]]]></description>
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		<title>Ai bimbi solo i farmaci necessari</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 11:48:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La regola di utilizzare le medicine con la dovuta cautela non vale solo per gli adulti, ma anche (e soprattutto) per i bambini, che sono più esposti alle conseguenze di effetti collaterali indesiderati e al rischio di sovradosaggio. A lanciare un monito affinchè si presti maggiore attenzione alla somministrazione dei farmaci nei bimbi è l&#8217;Aifa [...]]]></description>
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		<title>La bellezza ad ogni costo</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 13:44:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristiana Lenoci</dc:creator>
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		<category><![CDATA[libro Giorgia Wurth]]></category>

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		<description><![CDATA[
Vi siete mai chiesti dove può condurre la ricerca spasmodica della perfezione fisica, in una società così &#8220;esteriore&#8221; come la nostra? L&#8217;autrice di questo libro ha dato la sua personale risposta. Basta leggere la storia e capirete il perchè.
 Il libro &#8220;Tutta da rifare&#8221; di Giorgia Wurh, annunciatrice televisiva al suo esordio come scrittrice, è [...]]]></description>
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