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Dopo molto e molto tempo che un uomo (o una donna) ha imparato a seguire il “desiderio profondo” e si sente pienamente appagato interiormente, può vedere trasformarsi man mano i desideri in “aspirazioni”.
Quella persona comincia allora a chiedersi cos’altro c’è oltre all’appagamento sensoriale.
Disquisire su cosa sia l’azione non è certo cosa che può essere liquidata in una paginetta, perciò quelli che seguiranno sono semplici spunti su cui riflettere e indagare. Cos’è l’azione? A cosa dovrebbe servire l’azione?
Una delle prime cose che salta all’occhio di chi ha sviluppato una visione un po’ più chiara e disincantata della media […]
Una metafora molto cara allo Zen paragona la mente ad uno specchio; se lo specchio della mente è offuscato o sporco, le immagini che rifletterà saranno di conseguenza distorte. Ma cos’è che offusca la mente?
La mente è offuscata dai concetti, dalle opinioni che vi si sono incrostate sopra; concetti e opinioni che puntualmente scambiamo […]
Anahata: lo spirito vibra nel corpo attraverso l’amore
Questo chakra è rappresentato da 12 petali di colore verde, e stimola l’amore costante, durevole, che si accompagna alla saggezza e alla consapevolezza.
Il terzo chakra dell’amore è “Manipura”, che significa “gemma splendente”. L’elemento che lo caratterizza è il fuoco.
Questo chakra è un piccolo sole situato all’altezza della bocca dello stomaco.
Quando ha a che fare con la materia, la mente deve necessariamente servirsi di calcoli e misure, perché la materia è una sostanza ben definita: questa è detta mente concreta, pratica, calcolatrice.
Svadhistana significa “dolcezza”. Questo chakra è posizionato appena sotto l’ombelico.
Terra, acqua, fuoco, aria, etere, mente, intelligenza ed ego costituiscono la mia natura inferiore (prakriti).
Ma oltre alla mia natura inferiore, o tu dalle braccia possenti, devi conoscere anche quella superiore (purusha) che consiste nella scintilla vitale con la quale è sostenuto il mondo.
Bhagavad-gita Cap.7, versi 4-5
…fissando la mente su un unico punto, dominando la sostanza mentale e i sensi, ci si dedichi allo Yoga per la propria purificazione.
Bhagavad-gita cap.6, verso12
Lo yogi che si tiene armonizzato, con la mente dominata, consegue la pace e il nirvana che sono in Me.
B.g. 6, 15
Se sono in equilibrio, assicurano una vita affettiva e sessuale appagante
Il termine “chakra” in sanscrito significa letteralmente “ruota”, ma anche “vortice”, “plesso”.
La Scienza del Kamasutra è attribuita addirittura al Creatore del mondo. Comunque sia è un’arte raffinata che richiede studio e applicazione (ma gioiosi).
Esiste un piacere raffinato, misurato, consapevole, che porta soddisfazione e appagamento. Il vero piacere non è fatto di eccessi, di vanità, di esibizionismo; quella è solo una misera distorsione del vero piacere, e lascia sempre un “retrogusto” amaro in bocca.
Avere una automobile da duecentomila euro, abiti firmati, o essere osannati dalle folle non rappresenta il […]
Simile a fiamma che non vacilla in un luogo senza vento è lo yogi che ha dominato la mente e che si è unito al Sé.
( Bhagavad-gita 6,19)
Altri yogi ancora sacrificano nel fuoco dello Yoga, acceso dalla conoscenza e ottenuto con il dominio di tutte le funzioni dei sensi e delle energie vitali.
(Bhagavad-gita 4,27)
Nel parlare del Kamasutra occorre innanzitutto sfatare un mito assai diffuso in Occidente, cioè che questa Arte e Scienza di vita riguardi solo le pratiche sessuali; il Kamasutra non è solo questo, ma è un corpus di raffinatissime conoscenze volte ad insegnare, all’uomo e la donna di tutti i tempi, come trovare pieno appagamento attraverso […]
Prima di parlare del Pranayama è indispensabile dedicare un po’ d’attenzione al Prana perché Pranayama, appunto, è l’arte e la scienza di controllo e distribuzione del Prana nel corpo.
Col termine Prana si designa l’energia, la forza, lo spirito vitale. Esso è una energia sottile, diciamo bio-elettrica, che penetra e vivifica tanto le minuscole creature che […]