Blog benessere

La Scienza del Kamasutra è attribuita addirittura al Creatore del mondo. Comunque sia è un’arte raffinata che richiede studio e applicazione (ma gioiosi).

Scritto il 30 Giugno 2008 nella tematica Meditazione. Commenti: Nessuno

Esiste un piacere raffinato, misurato, consapevole, che porta soddisfazione e appagamento. Il vero piacere non è fatto di eccessi, di vanità, di esibizionismo; quella è solo una misera distorsione del vero piacere, e lascia sempre un “retrogusto” amaro in bocca.
Avere una automobile da duecentomila euro, abiti firmati, o essere osannati dalle folle non rappresenta il […]

Scritto il 29 Giugno 2008 nella tematica Meditazione. Commenti: Nessuno

Simile a fiamma che non vacilla in un luogo senza vento è lo yogi che ha dominato la mente e che si è unito al Sé.
( Bhagavad-gita 6,19)
Altri yogi ancora sacrificano nel fuoco dello Yoga, acceso dalla conoscenza e ottenuto con il dominio di tutte le funzioni dei sensi e delle energie vitali.
(Bhagavad-gita 4,27)
 

Scritto il 28 Giugno 2008 nella tematica Meditazione. Commenti: Nessuno

Nel parlare del Kamasutra occorre innanzitutto sfatare un mito assai diffuso in Occidente, cioè che questa Arte e Scienza di vita riguardi solo le pratiche sessuali; il Kamasutra non è solo questo, ma è un corpus di raffinatissime conoscenze volte ad insegnare, all’uomo e la donna di tutti i tempi, come trovare pieno appagamento attraverso […]

Scritto il 27 Giugno 2008 nella tematica Meditazione. Commenti: Nessuno

Il Pranayama non serve solo a migliorare le proprie condizioni di salute psico-fisica, esso serve anche a raffinare e purificare i nostri veicoli energetici consentendoci, attraverso le tecniche appropriate, di compiere un “salto” in sfere superiori (o più sottili) di consapevolezza.

Scritto il 26 Giugno 2008 nella tematica Lo Yoga e la vita. Commenti: Nessuno

Ciò che è stato detto sul Pranayama è veramente poco e, per chi volesse approfondire, saranno consigliati dei testi validi. Qui si danno solo delle indicazioni di carattere generale al fine di dare una vaga idea di cosa sia lo Yoga.
Il corpo (quando diciamo corpo intendiamo sia il corpo denso che quello sottile) quindi, è […]

Scritto il 25 Giugno 2008 nella tematica Lo Yoga e la vita. Commenti: Nessuno

“Non vedo l’ora di mollare tutto e di partire per le vacanze”. Forse è questo il motivo ricorrente nella mente di tanti uomini e donne, soprattutto se svolgono un lavoro di routine e al chiuso. Ma da dove nasce questa insofferenza? Perché questo bisogno di evasione?
Saranno i primi caldi che, sciogliendo le “incrostazioni” nella mente […]

Scritto il 24 Giugno 2008 nella tematica News benessere. Commenti: Nessuno

Sembra un lip gloss come tanti, invece ha gli stessi effetti di una dieta dimagrante. Ce lo segnala il blog http://guida-estetica.blogspot.com/
Estate, tempo di diete e bikini. C’è chi le prova davvero tutte, per perdere qualche chilo. E c’è chi si inventa di tutto per fare business con prodotti miracolosi che assicurano risultati sorprendenti.

Scritto il 23 Giugno 2008 nella tematica News benessere. Commenti: Nessuno

Non so quanti praticanti di Tai chi si siano mai chiesti perché la sequenza di movimenti della loro disciplina si chiami “Forma”.

Scritto il 23 Giugno 2008 nella tematica Tai Chi Chuan. Commenti: Nessuno

Anziché affidarsi a diete non sempre salutari e spesso inefficaci, perché non proviamo ad acquisire un modo diverso e più consapevole di alimentarci, che porta a perdere peso in modo assolutamente naturale, favorendo un generale benessere psico- fisico?
 

Scritto il 22 Giugno 2008 nella tematica Ayurveda. Commenti: Nessuno

Vi è un testo, breve ma intenso, del grande poeta e scrittore Hermann Hesse a cui, nel 1946 fu conferito il premio Nobel per la Letteratura; il testo in questione è Siddharta.

Scritto il 21 Giugno 2008 nella tematica I grandi dello Yoga. Commenti: Nessuno

L’aspetto marziale e quello salutare non sono gli scopi principali del Tai chi, questi sono solo aspetti secondari, il fine del Tai chi chuan è imparare ad agire in armonia con il Tao.

Scritto il 20 Giugno 2008 nella tematica Tai Chi Chuan. Commenti: Nessuno

Il Pranayama è una scienza teorica-pratica che studia i metodi per controllare il Prana e farlo circolare correttamente sia nel corpo eterico che nel corpo umano.
Il Pranayama è una vera e propria arte, che va studiata sotto la guida di un esperto e che richiede la sperimentazione diretta dell’interessato.

Scritto il 19 Giugno 2008 nella tematica Lo Yoga e la vita. Commenti: Nessuno

Cresce la richiesta maschile di trattamenti di benessere
L’uomo del nuovo millennio cura il suo aspetto, è attento all’alimentazione, pratica regolare attività fisica. E poi si concede trattamenti estetici proprio come le donne!

Scritto il 18 Giugno 2008 nella tematica News benessere. Comments: 1